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新冠肺炎疫情期间的自我防护

作者: sulong2  2020-03-10 13:01 [查查吧]:farm-dohi.com

  大合乐888注册登陆平台面对新冠肺炎疫情时,会觉得自我防护措施不容易记。今天就用“012345678”一串数字让你牢记!

  新冠肺炎疫情期间的自我防护

合乐888注册登陆平台  0、表示回合乐888注册登陆平台不出门、不串门、不聚集、不扎堆,抵制野味。

合乐888注册登陆平台  1、人与人之间保持1米以上距离。

  2、每日体温监测至少2次。

合乐888注册登陆平台  3、每日3次以上通风,每次不少于20分钟。

合乐888注册登陆平台  4、四种场所和情况下需全程佩戴口罩,即人群密集场所、密闭场所、医院和乘坐合乐888注册登陆平台共交通合乐888注册登陆平台具时。

合乐888注册登陆平台  5、保持室内清洁、加强锻炼、营养均衡、合理安排作息时间和储备防护物品。

合乐888注册登陆平台  6、即打喷嚏手捂嘴鼻后、外出回来后、处理生食品后、饭前便后、接触合乐888注册登陆平台共场所的合乐888注册登陆平台共物品后、接触他人和动物后等6种情况要立即洗手。

新冠肺炎疫情期间的自我防护
新冠肺炎疫情期间的自我防护(图源摄图网)

合乐888注册登陆平台  7、洗手方法为七步洗手法。

  第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

合乐888注册登陆平台  第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

合乐888注册登陆平台  第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他合乐888注册登陆平台饰品的部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形合乐888注册登陆平台一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

  8、保持在日合乐888注册登陆平台消毒的同时,注意患者经合乐888注册登陆平台接触的门把手、手机、开关(遥控器)、电脑键盘、鼠标、水龙头、楼梯扶手、马桶冲厕键等至少8个部位要进行擦拭消毒。

  以上就是关于新冠肺炎疫情期间的自我防护的相关信息,希望能帮助到您。

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